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优盈娱乐破壁料理機維修電話醬燒花生豬手

發布時間:2022-02-17 00:08人氣:
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簡介女性冬季吃"花生豬手"最養顏.豬手:含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。花生:含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素,有增強記憶力、抗老化、止血、預防心腦血管疾病、減少腸癌發生的作用;其性平,味甘;入牌、肺經;具有醒牌和胃,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。適量放些核桃肉,核桃肉補腎養血,潤肺納氣,潤腸止帶,強筋健骨,通潤血脈,潤肌烏發,固牙齒,補虛勞。

材料1.豬手2個(斬塊),2.花生仁200克(提前一天用水泡好),3.核桃5顆(分成顆粒果肉),4.蜜棗2顆,5.薑4片,6.蒜頭1個(切片),7.蔥1棵(切段或整個挽結),8.醬油2大匙,9.蠔油1大匙,10.番茄醬3大匙,11.蜂蜜3大匙(或冰糖30克),12.鹽1小匙,13.雞精1小匙,14.橄欖油1小湯勺,15.花椒10粒做法倒水下鍋,大火燒開將豬手放入沸水中焯水備用;這是為了去血水和腥氣.

炒鍋倒入1小湯勺橄欖油,燒熱,放一段蔥和薑片1片入鍋爆香,放豬手入鍋稍微翻炒後,取出備用.

放大半鍋涼水入燉鍋燒開,放炒過的豬手、花生米、核桃肉以及蜜棗、花椒、蔥段、薑片2片入燉鍋,然後蓋鍋燉至再次鍋開後,轉中小火慢慢燉50分鍾左右,再放入食鹽攪拌均勻,繼續燉40分鍾左右(中途放鹽可使飲食更健康)在燉至9成嚴把配件質量關,確保維修質量。專業售後服務人員數十名,進口的先進集成電路一般的小家電是修不了的,讓您在家無憂的用破壁料理機,的時候放入少量的雞精入味,再稍燉一會就OK了(不要把汁燉幹,不然損失就大了,因為湯汁中同樣含有大量的膠原蛋白,剩餘的湯汁無論是用來下麵,還是用來做火鍋湯都同樣營養、美味)!

撈出燉好的豬手花生備用,炒鍋中加一湯匙水,放入蜂蜜或冰糖小火加熱慢慢熬製至起泡呈金黃色。將豬手倒入鍋中攪拌均勻,使豬手裹上糖色後倒入花生仁、蒜片、薑片、醬油、蠔油和番茄醬。加2湯匙豬手湯加蓋燒沸後,調至小火,待湯汁剛收盡時鏟勻起鍋裝盤即可.

小訣竅燉豬手時如果湯汁已經不多,想要喝湯,這就需要加水,切記要加沸水,不要加冷水。

花生提前一夜泡好,燉時容易燉爛.

中途放鹽可使飲食更健康,不要提前放入焯水後的豬手用油炒,炒去豬手本身多餘油脂,使肉不膩更容易爛

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